Baby og grøt

Quinoa til frokost

Har du prøvd quinoa til frokost? Brukt som frokostblanding med melk på? Jeg er fortsatt i modus "helst ikke brød 3 ganger om dagen". Og da er quinoa et fint alternativ. Hos oss er det minstemann på...

Yoghurt

Jeg har alltid hatt et mål om å servere min baby annet enn grøt og brød 3 ganger om dagen. For det er jo der man gjerne havner. Grøt eller brød til frokost, lunch og kvelds. Korn i laaaaaange baner...

Smarte knep for sunn babygrøt.

Her kommer en oversikt over hjemmelaget grøt til baby. Så er det lettere å finne frem på bloggen. Jeg har tenkt å avslutte grøt-temaet for denne gang. Men popper det opp noen lurer ideer fra aviser...

Superpulver til baby

Superpulver til baby er kanskje for spesielt interesserte. Det var Rebecca Persson sin bok. Baby - 100% naturlig uden tilsætning, som satte meg på ideen. Og jeg skal jammen benytte meg av mulighete...

Knuste nøtter og frø i babygrøt.

Synes du grøt er litt kjedelig? Lurer du på om din baby får nok næringsstoffer ved å spise grøt? Føles det som en karbohydratbombe? Du har flere muligheter til å øke næringsverdien. En er å bruke k...

Når kan jeg introdusere de forskjellige kornslag til baby?

Det er delte meninger om rekkefølgen av kornslag til baby sin grøt. Jeg presenterer to ulike tilnærminger. Du vurderer selv hva som passer best. Helsedirektoratet anbefaler at man starter med jern...

Hvilken kornsort til baby?

Det er ikke likegyldig hvilken kornsort du velger å koke grøt på. Noen kornsorter er mer næringsrik enn andre. Jeg vil presentere tre av dem, og fremheve noen av deres spesielle egenskaper. Quinoa...

Å booste babygrøt med gode næringsstoffer.

Når du har laget grøt, tilsatt 1 ts kaldpresset olje og søtet med litt fruktmos, er du muligens fornøyd med dagens innsats på grøtfronten. Men det er mulig å øke andel gode næringsstoffer hvis du v...

Supersunn surgrøt. # 3

Er du på jakt etter supersunn mat til din baby? Eller deg selv? Da er muligens surgrøt noe for deg. Sliter du eller din baby med fordøyelsen? Surgrøt er svært mild mot fordøyelsen. Her kommer frem...

Flere fremgangsmåter til hjemmelaget babygrøt. # 2

Er det vanskelig å få baby til å spise maten du serverer? Det er helt normalt i starten. Tungen til barnet er innstilt på å melke brystet. Mange trenger tid til å øve opp nye spiseferdigheter. Jeg ...

Tid for grøt. # 1

Har du bestemt deg for å lage babygrøt selv? Som er proppet med gode næringsstoffer og supersunt fett? Og slippe kilovis med sukker? Da har du tatt en flott avgjørelse på ditt barns vegne. Jeg er s...
gladerebarn

gladerebarn

43, Oslo

Velkommen til inspirasjon om barn og mat. Da jeg fikk barn nummer 3 bestemte jeg meg for at han skulle slippe babymat fra butikken, og heller få sunn hjemmelaget mat fra gode råvarer. Siden vi har allergi og matintoleranse i familien har det også vært et poeng med mat som er mild for fordøyelsen. Jeg har lett som en detektiv for å finne ut HVORDAN. Kunnskapen jeg har tilegnet meg deler jeg gjerne! Jeg blir veldig glad for kommentarer på bloggen, og mailadressen er gladerebarn@gmail.com. Hilsen Kristine

Kategorier

Arkiv

hits